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SCIENZA
18 agosto 2010
Salute: Andare in bicicletta allunga la vita di 14 mesi, economizza tempo dei viaggi o diventa sport

Secondo uno studio su un gruppo di mezzo milioni, andare in bicicletta allunga la vita di 14 mezzi, (Università Utrecht, Environmental Health Perspectives), (Fonte: Di Più n. 33, p. 28).

Molte volte ho confermato che il viaggio in bicicletta può essere il più veloce in città e allo stesso tempo se fa sporto necessario a una migliore salute. Soprattutto se uno deve fare diversi paraggi in città, per la bicicletta se trova sempre posto, al contrario della macchina.
 
Studio Tecnico di Arboricoltura Ornamentale e Gestione del Verde ... I molti vantaggi, sulla qualità della vita e sulla salute, del verde urbano… Se il quartiere in cui si vive è ricco di parchi e aree gioco, se marciapiedi e piste ciclabili ben separati dalle strade consentono di muoversi quotidianamente con le proprie gambe, e se le case si alternano a negozi, spazi pubblici, cinema e uffici in quartieri gradevoli, e vivi a tutte le ore. Esiste insomma una nuova medicina, benefica e potente, che si chiama architettura e urbanistica. … Alla preziosa funzione di spazzino dell’aria, il verde urbano associa benefici anche di natura psicosociale. “L’uso regolare del verde urbano e degli spazi aperti caratterizzati da buona qualità estetica è in grado di ridurre ansia, stress e aggressività, attraverso un meccanismo di rassicurazione”.
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