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SMN=Salute e medicina naturale: Come migliorare la vista con semplici esercizi?

Ho letto una tecnica di migliorare la vista: guardare molto lontano e molto vicino, (una nuvola e dopo la ponta del naso), girare occhi a guardare intorno come le punte di un orologio e al inverso... Ma ho domandato a un medico e mi ha sconsigliato questo metodo. Sono rimasto confuso senza sapere chi ha ragione. Può darsi che il medico abbia risposto in buona fede ma condizionato di false informazione delle multinazionali della medicina che non guadagnano con salute naturale?

Cerco collaborazione per un blog o forum e ebook su salute e medicina naturale. Con la collaborazione di molti può risultare la verià al primo posto, dubioso per ultimo e esclusione delle bugie.

Mi fa un piacere se lascia un commento.

Da  "Come migliorare la vista con il metodo Bates" ho selezionato:

1 - Palming: ...in un luogo tranquillo, porta i palmi delle tue mani sui tuoi occhi, in modo che non filtri il minimo raggio di luce. Fai attenzione a non toccare il bulbo oculare con le mani...  rimanere semplicemente in attesa per qualche minuto pensando a qualcosa di bello, qualcosa che ti rilassa e ti rende felice.

2 - Dondolio: ... guardando per esempio lo spigolo in alto a destra della porta della stanza in cui ti trovi, sposta poi lo sguardo allo spigolo sinistro,continua a “dondolare” tra uno spigolo e l’altro in modo ritmico e rilassato,... alcuni minuti... inizia con due punti molto distanti come i vertici della porta,ma poi, con la pratica, lo si prosegue avvicinando sempre più i duepunti... potrà essere applicato a una sola lettera, dondolando tra la parte sinistra e laparte destra, tra la parte alta e quella bassa della lettera stessa…

3 - Eliminare lo sforzo:... cerca sempre il massimo relax, non sforzarti a leggere qualcosa che non vedi, ma piuttosto rilassa la tua vista guardando leparole senza volerle per forza leggere, ... osteopata per sottoportia una serie di massaggi...http://www.miglioriamoci.net/come-migliorare-la-vista/

Pubblicato il 15/7/2013 alle 10.13 nella rubrica SMN=salute-medicina-naturale .

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